Jeden Donnerstag
* 18:30 – 20:00 Psychohygiene
(deine persönliche Auszeit)
Jede Woche im Wechsel:
– Achtsamkeit
– Wutarbeit
– Märchenstunde
– Bewegung/Tanz
Bitte um Anmeldung !
Meine Pünktlichkeit drückt aus,
dass mir Deine Zeit so wertvoll ist wie meine eigene.
„Helga Schäferling“
Donnerstag 28. September 2023 Bewegung/Tanz
Musik, Körperarbeit und Bewegungserfahrung
Hier geht es um die Verbesserung von Beweglichkeit, Körperaus- druck und Bewusstheit. Die Atmung, die Stimme und Entspannung sind durch ein bestimmtes Maß an Übung zu verbessern. Körper- und Bewegungserfahrung ist im Wesentlichen Erleben an einer Grenze, Arbeit an der Grenze der Beweglichkeit, der Sensibilität, der Durchlässigkeit und auch der Kontakt- und Begegnungsfähigkeit.
Was brauchst Du? Gemütliche Klamotten
Ausgleich: 15 Euro
Wann? Donnerstag 28. Sept. 2023
Wo? Leharweg 5, 84032 Landshut
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