Jeden Donnerstag
* 18:30 – 20:00 Psychohygiene
(deine persönliche Auszeit)
Jede Woche im Wechsel:
– Achtsamkeit
– Wutarbeit
– Märchenstunde
– Bewegung/Tanz
Bitte um Anmeldung !
Meine Pünktlichkeit drückt aus,
dass mir Deine Zeit so wertvoll ist wie meine eigene.
„Helga Schäferling“
Donnerstag 30. März 2023
Achtsamkeit!
Wirkungen der Achtsamkeit:
- Achtsamkeit hilft sich selbst, die menschliche und nichtmenschliche Umgebung neu zu erfahren.
- Die Belohnung der sinnlichen Wahrnehmung reduziert die Fixierung auf negative Gedanken, Probleme und Grübeln.
Anleitung zur Achtsamkeit!
Was brauchst Du? Gemütliche Klamotten
Ausgleich: 15 Euro
Wo? Leharweg 5, 840 32 Landshut
Wann? Donnerstag 30. März 2023
Kleingruppenarbeit: Teilnehmeranzahl begrenzt
Weitere Termine
Sonntag 26. März 2023
10 Uhr bis 14:30 Uhr
Gestaltarbeit mit kreativen Medien
Hilfe zur Selbsthilfe
Sonntag 16. April 2023
10 Uhr bis 14:30 Uhr
Wohnen als Therapie
Audruck der Seele und Spiegel der Persönlichkeit
Sonntag 30. April 2023
15 Uhr bis 17:30 Uhr
Tiroler Zahlenrad Das Geheimnis Deiner Geburtszahlen
Sonntag 21. Mai 2023
10 Uhr bis 14:30 Uhr
Die sieben Kellerkinder nach Johannes Galli – Entdeckung der Kraftquelle
Die Ermittlung der Kellerkinder
Sonntag 25. Juni 2023
14 Uhr bis 14:30 Uhr
Märchen und Mythen Die Sprache der Gefühle
Mittwoch 28. Juni 2023
19 Uhr bis 21 Uhr
Wut – Eine unbequeme Herausforderung Die Furie und die nette Frau
