Jeden Donnerstag

* 18:30 – 20:00 Psychohygiene 
(deine persönliche Auszeit)

Jede Woche im Wechsel:

– Achtsamkeit

– Wutarbeit

– Märchenstunde

– Bewegung/Tanz

Bitte um Anmeldung !

 

 

 

Meine Pünktlichkeit drückt aus,
dass mir Deine Zeit so wertvoll ist wie meine eigene.

„Helga Schäferling“

 

Donnerstag 30. März 2023
Achtsamkeit!

Wirkungen der Achtsamkeit:

  • Achtsamkeit hilft sich selbst, die menschliche und nichtmenschliche Umgebung neu zu erfahren.
  • Die Belohnung der sinnlichen Wahrnehmung reduziert die Fixierung auf negative Gedanken, Probleme und Grübeln.

Anleitung zur Achtsamkeit!

Was brauchst Du? Gemütliche Klamotten

Ausgleich: 15 Euro

Wo? Leharweg 5, 840 32 Landshut

Wann? Donnerstag 30. März 2023

Kleingruppenarbeit: Teilnehmeranzahl begrenzt

Weitere Termine

Sonntag 26. März 2023

10 Uhr bis 14:30 Uhr

Gestaltarbeit mit kreativen Medien 

Hilfe zur Selbsthilfe                                          

Sonntag 16. April 2023

10 Uhr bis 14:30 Uhr

Wohnen als Therapie

Audruck der Seele und Spiegel der Persönlichkeit

Sonntag 30. April 2023

15 Uhr bis 17:30 Uhr

Tiroler Zahlenrad                                                          Das Geheimnis Deiner Geburtszahlen

Sonntag 21. Mai 2023

10 Uhr bis 14:30 Uhr

Die sieben Kellerkinder nach Johannes Galli – Entdeckung der Kraftquelle 

Die Ermittlung der Kellerkinder                         

Sonntag 25. Juni 2023

14 Uhr bis 14:30 Uhr

Märchen und Mythen                                                    Die Sprache der Gefühle

Mittwoch 28. Juni 2023

19 Uhr bis 21 Uhr

Wut – Eine unbequeme Herausforderung                 Die Furie und die nette Frau